悩みのヒント 幸せに暮らせるようになる / 自信がない


 「自信がない」と落ち込んでしまうのは、今の生活が幸せでないからかもしれません。
 幸せに暮らせるようになれば、「自信がない」などと考えることもないのではないでしょうか。

 「幸せに暮らす」というと、すごい幸せをイメージしてしまうかもしれませんが、「それなりに幸せ」でも「ある程度幸せ」でも「少し幸せ」でもいいのです。
 自分の生活の中で少しでも幸せを感じられるようになれたら、と思います。

 今特に大きな問題がなくて幸せを感じられないとしたら、それは幸せでないのではなくて、幸せを感じる習慣がないからだと思います。習慣は自分で意識して作り上げていけるものです。

 幸せを感じられるようになるための方法については、「幸せになる方法」実践講座・第1講をお読みください。
 また、生きるヒントの「幸せになるためには」も参考にしていただけたら、と思います。

 幸せに暮らせるようになれば、「自信なんかなくてもいい」と思えるのではないでしょうか。


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