悩みのヒント 自信がない


 「自信がない」と、不安になったり、悩んでしまう人がいます。
 そのために、希望がもてなかったり、夢や目標がもてなかったり、人を愛せなかったり、幸せに暮らせなかったりしてしまいます。
 「自信がない」という悩みについて考え直してみることにします。

 1.考え方の問題

 2.現在の問題

 3.過去の問題

 4.目標をもって努力する

 5.幸せに暮らせるようになる


 「自信がない」「自分はダメだ」などと考えてしまう人は、自分とのつきあい方がヘタなのかもしれません。
 と言っても、「自分とうまくつきあう」ということがピンとこない人も多いかもしれません。

 「自分との付き合いのヒント」のページをご覧になさってください。

 自分とうまくつきあっていけるようになれれば、もっとラクに、それなりに幸せに暮らせるようになれるのではないでしょうか。


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